苦瓜藜麦菊花粥的做法

发表于1年前 菜谱大全

1.食材准备。
2.苦瓜切块备用。
3.水开下藜麦、苦瓜、菊花，中火煮25分钟。
4.加入冰糖，再煮5分钟。
5.出锅装碗。