
1.空心菜择好。
2.小米辣,蒜瓣弄好。
3.空心菜洗干净。
4.热油放蒜瓣。
5.放空心菜。
6.炒熟。
7.放小米辣放调料。
8.翻炒均匀。
9.成品图。
小提示
空心菜和红椒能一起吃:同食可以降血压、止头疼、解毒消肿,另外还可治糖尿病和龋齿疼
青尖椒和空心菜能一起吃:二者同食,具有一定的降血压、止痛消炎之功效

1.空心菜择好。
2.小米辣,蒜瓣弄好。
3.空心菜洗干净。
4.热油放蒜瓣。
5.放空心菜。
6.炒熟。
7.放小米辣放调料。
8.翻炒均匀。
9.成品图。
小提示
空心菜和红椒能一起吃:同食可以降血压、止头疼、解毒消肿,另外还可治糖尿病和龋齿疼
青尖椒和空心菜能一起吃:二者同食,具有一定的降血压、止痛消炎之功效