
1.油菜心洗干净,摘好合适的长短。照片颜色和实物偏差太大,不怎么看得出来,就是长得颜色有点像芥兰的那种。
2.备点蒜。
3.热锅下油倒入蒜炒香。
4.倒入油菜心,大火翻炒。
5.大概有五成熟时放盐,继续翻炒均匀。
6.全部变色即表示熟了,又小又嫩的很容易熟。

1.油菜心洗干净,摘好合适的长短。照片颜色和实物偏差太大,不怎么看得出来,就是长得颜色有点像芥兰的那种。
2.备点蒜。
3.热锅下油倒入蒜炒香。
4.倒入油菜心,大火翻炒。
5.大概有五成熟时放盐,继续翻炒均匀。
6.全部变色即表示熟了,又小又嫩的很容易熟。