1.鸡翅洗净，在中间划一刀。
2.葱、姜、蒜切好。
3.放入所有调料。
4.拌匀腌制30分钟。
5.来一勺蜂蜜，放在碗里。
6.5勺清水，调成一个蜂蜜汁。
7.把鸡翅放入平底锅，中火慢慢煎。
8.中间反面，煎至两面金黄。
9.把煎出的油倒出来。
10.倒入蜂蜜水。
11.倒入老抽。
12.盖上锅盖，中火烧5分钟。
13.打开锅盖，收一下汤汁。
14.装盘，撒上白芝麻。
小提示
黄瓜和蜂蜜能一起吃:黄瓜与蜂蜜搭配食用，有清热解毒的作用，适用于小儿夏季发热等症。
西红柿和蜂蜜能一起吃:西红柿配以生津养颜的蜂蜜，能为人体提供较丰富的营养成分。有滋阴生津、养血补血、利水降压等功效。适用于贫血、高血压病。
常喝蜂蜜水有益健康
蜂蜜是妇、幼、老人的滋补品。因为蜂蜜是天然营养品，除含有大量易被人体吸收的葡萄糖、果糖(占65%~85%)和少量蔗糖外，还含有蛋白质、氨基酸、多种酶、多种维生素、人体必需的常量和微量元素、各种有机酸和多种生物...