2023-10-02 00:25:41
1.准备海鲜菇适量,西兰花提前焯水,午餐肉切片,蒜切片。 2.锅中放少许油,把午餐肉放进去中小火煎一下。 3.午餐肉上色后放蒜片炸香。 4.放海鲜菇,加盐,糖,蚝油翻炒。 5.再放入西兰花翻炒一下,出锅前放鸡精提鲜。 6.炒匀即可。