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香菇烤全鸡的做法

2023-10-02 00:25:53 菜谱大全

1.处理鸡。去头去鸡爪去屁股。
2.干香菇提前泡水,泡出来的水味道比较浓郁,不要用新鲜的。
3.把提前泡好的香菇倒入鸡里面。
4.放入大葱、食盐,放冰箱腌制12小时。
5.取出腌制好的鸡,在鸡身内外涂抹适量的黑胡椒、白胡椒,按摩一下。
6.抹完之后把之前泡好香菇和香葱,塞到鸡的肚子里。
7.用牙签封住鸡的屁股。
8.把鸡用烤叉穿好,然后放入预热后的烤箱,180度烤50分钟。

小提示

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现代科学分析表明,香菇不仅味美,而且是高蛋白、低脂肪的营养佳品。每百克干香菇中,含蛋白质13克(接近肉类、禽蛋的含量),脂肪1.8克,碳水化合物54毫克,钙124毫克,磷415毫克,铁25毫克;维生素B。、B:、c的含...

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