
1.食材:青椒、豆腐皮、榨菜丝。
2.在豆腐皮中倒入温水浸泡5分钟。
3.起锅倒油烧热,下入青椒和榨菜丝翻炒翻炒。
4.接着,合入泡好的豆腐皮翻炒翻炒。
5.然后,加适量的盐,适量的味精。
6.调味炒匀即成。
小提示
豆腐皮和香菜梗能一起吃:两者同食可以促进麻疹透发,也可健胃,驱风寒,除尿臭,阴臭
青椒和鳝鱼能一起吃:可降低血糖和减少尿糖

1.食材:青椒、豆腐皮、榨菜丝。
2.在豆腐皮中倒入温水浸泡5分钟。
3.起锅倒油烧热,下入青椒和榨菜丝翻炒翻炒。
4.接着,合入泡好的豆腐皮翻炒翻炒。
5.然后,加适量的盐,适量的味精。
6.调味炒匀即成。
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豆腐皮和香菜梗能一起吃:两者同食可以促进麻疹透发,也可健胃,驱风寒,除尿臭,阴臭
青椒和鳝鱼能一起吃:可降低血糖和减少尿糖