1.将小白菜用清水洗净,改刀备用。
2.炒锅放油烧热,放入蒜蓉炒出香味。
3.大火翻炒至回软。
4.放入咸盐。
5.待小白菜炒至七八成熟,放少许味精。
6.翻炒均匀即可。
小提示
兔肉和小白菜不能一起吃:容易引起腹泻和呕吐
黄瓜和小白菜不能一起吃:菠菜中维生素c含量为每100克中含90毫克,小白菜为每100克中含60毫克,皆不宜与黄瓜配食,不然,将降低营养价值。
1.将小白菜用清水洗净,改刀备用。
2.炒锅放油烧热,放入蒜蓉炒出香味。
3.大火翻炒至回软。
4.放入咸盐。
5.待小白菜炒至七八成熟,放少许味精。
6.翻炒均匀即可。
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兔肉和小白菜不能一起吃:容易引起腹泻和呕吐
黄瓜和小白菜不能一起吃:菠菜中维生素c含量为每100克中含90毫克,小白菜为每100克中含60毫克,皆不宜与黄瓜配食,不然,将降低营养价值。