1.槐花适量，洗净控水。
2.加入适量食用油，拌匀。
3.加适量面粉，拌至每粒槐花均匀包裹上面粉。
4.水开上屉，大火蒸5分钟。
5.蒸好的槐花倒入盆中，簸散。
6.锅里适量油烧热，小米椒，蒜瓣，花椒炒香。
7.蒸好的槐花倒入，翻炒几下。
8.适量盐，鸡精调味儿。
9.翻炒几下，关火盛出。
全麦面粉营养价值
全麦面粉含丰富的维生素B1、B2、B6，B3，钙、铁、锌等微量元素，是市场常见面粉中营养价值最高的面粉。全麦面粉营养丰富，是天然健康的营养食品。全麦面粉在掌心搓开，可以看到有粉碎的麸皮在里面，口感较一般面粉粗糙，麦香味更浓郁...