1.丝瓜斜切薄片。
2.猪油烧热放入丝瓜小火翻拌。
3.炒至丝瓜变软放入适量开水。
4.大火煮滚。
5.出锅前放入适量盐调味。
小提示
毛豆和丝瓜能一起吃:两者同食可清热去痰,防止便秘、口臭及周身骨痛
菊花和丝瓜能一起吃:两者长期同食可清热、洁肤除雀斑,有祛风化痰、清热解毒、凉血止血的功效,还可抗病毒和预防病毒感染
1.丝瓜斜切薄片。
2.猪油烧热放入丝瓜小火翻拌。
3.炒至丝瓜变软放入适量开水。
4.大火煮滚。
5.出锅前放入适量盐调味。
小提示
毛豆和丝瓜能一起吃:两者同食可清热去痰,防止便秘、口臭及周身骨痛
菊花和丝瓜能一起吃:两者长期同食可清热、洁肤除雀斑,有祛风化痰、清热解毒、凉血止血的功效,还可抗病毒和预防病毒感染