草决明海带汤
原料：海带20克，草决明10克。
草决明海带汤的做法
1．将海带洗净，切片；把草决明入锅，加水适量，煎取浓汁，去渣取汁。
2．把药汁入锅，加入海带，煮至海带烂熟时，加盐适量即可。肝病患者每日2次，饮汤食海带。
功效：清肝明目，润肠通便。适用于慢性肝病患者作食疗。
海带的营养价值
海带具有软坚散结、消痰利水、镇咳平喘、去脂降压的功效。用于甲状腺肿大、淋巴结结核、慢性气管炎、高血压、高脂血、水肿等症。...
煲汤网小提示
黑木耳和海带能一起吃:海带营养丰富，不单可治疗甲状腺碘缺乏而引起的病症，还有降压、防动脉硬化、通便、促进有害物质排泄、减肥等作用。而黑木耳则有清热解毒、补中生津作用，两种食物若搭配食用，其营养可更加丰富，对人体内所需的营养
海带和芝麻能一起吃:两者同食可美容，抗衰老，并对血液有净化的功效