咖喱墨鱼丸圆白菜
食材:墨鱼丸、圆白菜(已撕开清洗)、咖喱块、葱段
调料:盐、味精
咖喱墨鱼丸圆白菜的做法
1、将墨鱼丸拆开包装,放在案板上切开,待用。
2、烧锅倒油烧热,下入清洗好的圆白菜翻炒翻炒。
3、随后,合入切好的墨鱼丸翻炒一下。
4、接着,搁入咖喱块,加适量的清水翻炒翻炒至熟。
5、然后,加适量的盐、加适量的味精调味炒匀。
6、最后,搁入葱段,即成。
白菜的营养价值
白菜别名菘、黄牙菜、黄矮菜、黄芽白菜、结球白菜。黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、山东、江苏、浙江等地均有栽培。其变种甚多。素有“菜中之王”的美誉。相传齐白石先生有一幅写意的大白菜图,画面上点缀着鲜红...
煲汤网小提示
白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动,帮助消化
白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用