青木瓜白果猪肉煲
原料：猪肉120克，青木瓜1/2个，白果30克。
调料：葱段、盐各适量。
青木瓜白果猪肉煲的做法
1、猪肉洗净，切片。
2、木瓜削皮去子，洗净，切成块。
3、白果洗净。
4、将木瓜放入砂锅中。
5、加水至盖过材料，以大火煮沸，转小火炖10分钟。
6、加入猪肉、葱段、白果，煮沸15分钟。
7、最后加盐调味即可。
番木瓜的功效与作用
番木瓜是一种营养价值极高的高档水果，含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等，并富含17种氨基酸及多种营养元素，是一种百益而无一害的“果中珍品”。...
煲汤网小提示
莲子和木瓜能一起吃:两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用，对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效
木瓜和带鱼能一起吃:有营养、补虚、通乳的功效