螺肉煲西葫芦
材料:螺肉170克,西葫芦125克,枸杞适量
调味料:高汤适量,盐少许
螺肉煲西葫芦的做法
1、将螺肉、枸杞洗净;西葫芦洗净切方块备用。
2、净锅上火倒入高汤,下入西葫芦、枸杞、螺肉,煲至熟,调入盐即可。
此汤功效:增智健脑
适合人群:儿童
煲汤网小提示
芦笋和西葫芦不能一起吃:加重脾胃虚寒
螺肉煲西葫芦
材料:螺肉170克,西葫芦125克,枸杞适量
调味料:高汤适量,盐少许
螺肉煲西葫芦的做法
1、将螺肉、枸杞洗净;西葫芦洗净切方块备用。
2、净锅上火倒入高汤,下入西葫芦、枸杞、螺肉,煲至熟,调入盐即可。
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