木瓜粉丝牛蛙汤
材料：木瓜450克，粉丝50克，牛蛙400克，姜丝5克
调味料：淀粉3克，糖5克，味精1克，盐5克
木瓜粉丝牛蛙汤的做法
1．木瓜去皮洗净，切成块状；粉丝洗净。
2．牛蛙治净，斩件，用油、姜丝、生粉、糖、盐、味精腌30分钟。
3．将清水800克放入瓦煲内，煮沸后放入粉丝、木瓜，煮至木瓜熟后，放入牛蛙，小火将牛蛙煮熟，加盐调味即成。
此汤功效：补血健脾
适合人群：男性。
番木瓜的功效与作用
番木瓜是一种营养价值极高的高档水果，含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等，并富含17种氨基酸及多种营养元素，是一种百益而无一害的“果中珍品”。...
煲汤网小提示
莲子和木瓜能一起吃:两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用，对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效
木瓜和带鱼能一起吃:有营养、补虚、通乳的功效