皮蛋雪菜汤
材料:腌雪菜100克,松花蛋2个
调料:色拉油、味精、葱、姜、香油各适量
皮蛋雪菜汤的做法
1.将腌雪菜用清水略去盐分,洗净,切小末;松花蛋剥洗干净,切小丁备用。
2.炒锅置火上,倒入色拉油烧热,葱、姜炝香,放入雪菜煸炒片刻,再放入松花蛋略炒,倒入水,调入味精烧沸,淋入香油即可。
煲汤网小提示
香菜和皮蛋能一起吃:芫荽本身有清热解毒的作用,皮蛋则可改善肺热咳嗽。两者搭配食用,有清热解毒、生津润肺功效,主治咳嗽。
醋和皮蛋能一起吃:皮蛋含有丰富的蛋白质和脂肪,但蛋白和蛋黄中含有大量的纯碱成分,如果在吃皮蛋时应加点醋,使它的碱性中和,以免伤害胃肠。