黄瓜猪肝
用料：黄瓜150克，猪肝100克，红椒10克，姜15克，油、盐、糖、胡椒、味精、香油、料酒各适量。
黄瓜猪肝的做法
1.黄瓜去皮切片，猪肝切片，红椒、姜切片。
2.热锅下油，放入姜片、猪肝、料酒，煸炒。
3.加入清汤煮沸，下黄瓜、盐、味精、白糖、红椒再煮2分钟，撒入胡椒，淋上香油，即可食用。
功效：补肝明目，瘦身润肤，清热利尿，解毒消肿，生津止渴。
主治：咽喉肿痛，风热眼疾，浮肿夜盲。
黄瓜鱼的营养价值
此鱼是世界名种，都有一种鲜黄瓜味，故名。其肉味甚鲜，宜于清蒸、清炖、红焖、酱烧等；还可制罐头，与沙丁鱼媲美。每餐摄入量150克...
煲汤网小提示
黄瓜和黑木耳能一起吃:生黄瓜有抑制体内糖转化为脂肪的作用，有减肥的作用。木耳也具有滋补强壮，和血作用，可以平衡营养。
黄瓜和豆浆能一起吃:黄瓜与豆浆搭配食用，有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症。