武汉这些天秋老虎的威力巨大，真是不可小视。空调房外热气难耐，只有做美食时，鸟儿才有耐力耐热。
冰箱里冻了许久的干贝，也难得想着去吃它。鸟儿有时喜欢囤积些食材，就算是大热天的不想上超市，也能捣腾出几道菜来。
这其实算是鸟儿一个不太好的习惯，不少食材或调料，或与美食有关的东西，甭管用不用，先买回来再说。不喜欢柜里抽屉里空空如也的，想吃个啥用个啥都没有。所以就算是有时不想出门，也不会让自己饿肚子，总能弄几道像样的美食来。
今天这道干贝炖双笋就是信手做出的一道美食，袋装的春笋家里冰箱总会有一袋，鸡蛋总会有，配个绿色的就选中了上周买的一直没吃完的芦笋，这样一道营养的炖品就在这大热天的厨房中诞生了，哈哈，有时想想真是开心。 把已有的食材自己想办法进行组合，也是考验自己的一种方式呢！
不过凡事有利就有害，鸟儿扔掉的食材和过期的瓶瓶罐罐，也还真是不在少数，罪过罪过哟！！难怪总被LG数落不会过日子……
干贝炖双笋
原料：干贝粒10颗左右、大葱3克、姜3克、春笋100克、鸡蛋2只、芦笋3-5根。
调味料：料酒2大勺、鸡汁2小勺、盐少量、糖少量。
干贝炖双笋的做法：
1.干贝用温水浸泡几小时或一夜至稍软身。
2.春笋切小块或片，葱姜切片，芦笋切段。
3.泡软的干贝用手撕碎些，入葱姜片，加入料酒和鸡汁，再加少量水。
4.入锅中蒸40分钟左右取出。
5.将蒸好的贝肉连同蒸汁和笋片一起入砂锅中，加入200ML热水，大火烧开，转小火炖半小时左右。
6.鸡蛋打散，加入50ML冷水和盐、糖一起拌匀。
7.倒入砂锅中。
8.待蛋液凝固成块，加入芦笋段煮1-2分钟。
9.盛在盅中，摆好芦笋段即可。
特别提示
1.干贝要做好处理再烹制，先泡再蒸再炖煮，才好入味并软烂，否则嚼不烂口感差呢。
2.干贝有咸味，一定要减少盐的用量。
芦笋的药用价值
芦笋学名石刁柏，别名“龙须菜”，系百合科天门冬属多年生草本植物，原产于东地中海岸、小亚细亚及前苏联高加索、伏尔加河与齐斯河泛滥的地区，西伯利亚及我国的黑龙江沿岸亦有野生品种。现在，欧、美、日本、东南亚...
煲汤网小提示
干贝和鸡蛋能一起吃:减少阻塞气道的危险
鸭肉和干贝能一起吃:鸭肉性味甘、平，补气健脾，滋阴养胃。干贝滋阴补肾，和胃调中。此菜以鸭肉为主，配以冬笋、豆腐泡、腐竹、干贝等作为辅料，蛋白质含量高，动、植物蛋白质俱全，配合恰当，可发挥蛋白质的互补作用，营养丰富，食而不