葱白香菇人乳汤
原料:水发香菇2个、葱白段1根、母乳50克。
葱白香菇人乳汤的做法
1.先将水发香菇洗净,去蒂,挤去水,放入碗内,倒入母乳,放上葱白段。
2.然后取一只铝锅,倒入开水适量,放入盛有菇、乳、葱白的碗,隔水炖15分钟取出,拣去葱白,滤去渣,倒入奶瓶,给婴儿服食。
功效:小儿感冒。
特别提示:本方四季可用。所用人乳必须是新鲜挤出的,乳母必须身体健康。
香菇营养价值
香菇的肉柔嫩,具有独特的鲜香和甜味儿。它不仅含有蛋白质、脂肪、糖和维生素B1、B2,还含有钠、钙、磷和麦角固醇(在人体内可转变为维生素D)等。香菇还含有30多种酶。...
煲汤网小提示
香菇和蘑菇能一起吃:滋补强壮、消食化痰、清神降压、滑润皮肤和抗癌作用
西兰花和香菇能一起吃:两者同食是坏血病,胆固醇,高血压,肾炎,尿蛋白症,糖尿病患者的首选