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甘油三酯是什么意思的做法

2023-10-08 04:15:31 养生知识

甘油三酯是体内的脂肪酸与甘油结合形成的脂类物质,其只是血脂的其中一个指标,该物质的来源分为外源性和内源性(食物和肝脏自身合成)。当人体血液中甘油三酯明显升高时,应注意改善饮食结构,并视情况进行降脂治疗,平时说的血脂,包括主要两方面,第一是甘油三酯。第二是胆固醇。

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甘油三酯的含义:

1、甘油三酯只是代表了血脂的一方面,血脂是一个广义的概念,除了包含有甘油三酯以外,还包括了低密度脂蛋白、高密度脂蛋白、总胆固醇在内的多种检测指标。如果只是发现甘油三酯数值偏高,仍然可以认为是血脂异常。轻度升高者,可以通过改善饮食来控制血脂异常;重度升高者,则需要进行相应的降血脂治疗。

2、甘油三酯是人体血脂重要的组成部分,是3个脂肪酸与甘油形成的脂类物质,因此被称之为甘油三酯。正常的生理状态下,甘油三酯在人体的血液中保持动态平衡。人体血液中的甘油三酯主要来自于食物的摄入及其肝脏自身的合成。甘油三酯合成的主要场所在肝脏,对肝脏起到固定和保护的作用。甘油三酯升高是心脑血管疾病发病的危险因素。

影响甘油三酯指标的因素:

1、饮食不当

饮食不当是甘油三酯升高的主要原因。当进食大量脂肪类,尤其是动物脂肪食物后,体内甘油三酯水平明显升高;当摄入过多的碳水化合物,尤其是加工精细的粮食进入体内后,会引起血糖升高,合成更多的甘油三酯。

2、生活方式

不正当经常吸烟、酗酒、精神紧张或焦虑等,也容易引发血脂异常,出现甘油三酯升高。

3、遗传因素

家族中,如果父母中的一方或双方出现血脂异常,则后代的患病率也相应增高。

4、疾病

如糖尿病、肥胖症、肾病、肝病等,也有可能引起血脂异常,出现甘油三酯升高。

以上即是对甘油三酯是什么意思的解答,希望以上这篇回答对您有帮助。

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