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痛风可以吃空心菜吗 痛风能吃空心菜吗的做法

2023-10-08 15:25:46 养生知识

空心菜含丰富的维生素与微量元素,它所具有的钙、钾、维生素C、胡萝卜素,医生说痛风患者要多吃蔬菜。那么,痛风可以吃空心菜吗?

痛风可以吃空心菜吗

痛风可以吃空心菜。空心菜是不含嘌呤的食物,也属于绿色蔬菜的一种,所以不会加重痛风患者的病情。空心菜含有大量的植物纤维,富含各种营养成分,包括各种维生素和钙、磷、铁、锌等微量元素。对人体有很好的保健养生作用。此外,适当食用空心菜还可以刺激食欲,促进胃肠蠕动,缓解便秘等。而且还能促进利尿除湿,有助于治疗痛风,所以痛风患者可以吃空心菜。

痛风患者还可以吃一些新鲜的水果和蔬菜,多喝水、牛奶、鸡蛋和奶制品来补充营养。急性关节炎,忌富含嘌呤的食物,如酒、各种肉类、肉汤、蟹贝类海鲜、豆制品、坚果等食物。另外,要尽量避免辛辣、腥、刺激性食物的摄入,还要注意低盐、低脂、低糖的饮食,适当运动。

如果患者既往有溃疡史,可选择秋水仙碱作为对胃刺激性小的药物。如果有其它药物禁忌症,可以选择激素。经过这些治疗后,大多数患者的症状可以在一周内暂时缓解,希望这篇回答能帮助到您!

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