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粤式养颜鸡汤火锅的做法

2023-09-28 09:28:18 粤菜菜谱

火锅是专属冬天的福利:粤式养颜鸡汤火锅

天气一冷,火锅就火起来了,在我的观念里,火锅就是专属冬天的福利,相信很多同学都跟我有同样的想法,所以在这个冬天,大家争先恐后地掀起了火锅热潮。似乎家家都热衷围炉而坐,全家老小一起涮火锅,一派热火朝天。

虽然我家只有两个人,也不能甘于落后,继上次的辣牛肉火锅之后,这个周末我们又支起了火锅。辣的食物吃多了容易上火,所以这次我们来个清淡的粤式火锅。粤式火锅的精髓就是清汤煮一只滑嫩的鸡,那个清鲜味儿,任何其他都无法替代。

一般来说,这边的人打边炉喜欢用湛江鸡或者清远鸡,我这次是从市场上买的湛江鸡,鸡肉比较嫩,又加入了桂圆、红枣、枸杞、甜玉米,煮出的汤底清甜可口、滋润养颜

守着热锅,吃几块鸡肉,再涮涮爱吃的小菜,吃得满足又暖和

养颜鸡汤火锅

主料:湛江鸡半只

配料:甜玉米1根、白萝卜1/2个、粉丝1扎、河粉适量、各式蘑菇适量、莜麦菜1把、菠菜1扎、香菜1扎、红枣3颗、桂圆8个、枸杞一小把、姜1小块、葱1段

调料:沙茶酱适量、蒜蓉辣椒酱适量、鸡精少许、盐少许

粤式养颜鸡汤火锅

养颜鸡汤火锅做法

1.先准备锅底材料:甜玉米1根、红枣3颗、桂圆8个、枸杞一小把、姜1小块、葱1段,鸡精少许、盐少许;

2.将玉米切段,葱、姜切片,桂圆去壳,红枣、枸杞洗净;

粤式养颜鸡汤火锅步骤1-2

3.鸡肉斩成小块,用清水洗净;

4.锅中烧水,水开后放入鸡肉焯烫;

粤式养颜鸡汤火锅步骤3-4

5.鸡肉变色后捞出,洗去浮沫;

6.将步骤2中准备好的材料放入锅中;

粤式养颜鸡汤火锅步骤5-6

7.加入足量水,大火煮开;

8.放入鸡肉,再加入少许鸡精和盐,转小火煮5分钟即可,边吃边涮其他材料;

粤式养颜鸡汤火锅步骤7-8

9.制作锅底时,准备其他材料,粉丝用开水浸泡至软;

10.香菜去根,用清水洗净;

粤式养颜鸡汤火锅步骤9-10

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